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La meta en el camino de 10.000 pasos no tiene sentido todos los días. La gente ha renunciado al movimiento natural, dice la fisioterapia
Sigan sentados o no se sienten en absoluto y tomen al menos 10.000 pasos al día. Estas son representaciones comunes de la gente sobre estilo de vida saludable. Sin embargo, según la fisioterapia, se trata de mitos y retorno al movimiento natural.
Reported by Novinky.cz
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